2018-11-17 朝起きれない人のために 日々の発見 2018.11 陽向がなかなか自分で起きることができない。その対策として・・・運動や食事、風呂を20時くらいまでに終わらせ、寝る前1時間はリラックスして過ごさせ、9時ごろ就寝。横たわって15分ほど寝る前のお話をして、寝せる。カーテンは開けっ放しにして、朝がくると明るい光のもとで目が覚めるようにする。上記を徹底しよう。 ← 創造性の連鎖でつくる店舗デザイン:グリッドフレーム ← コラボで実験しながらつくるオリジナル素材による店舗デザイン:マテリアルス実験工場