マラソンへ向けて、筋トレを開始した。あと1カ月くらいなので、すでに遅いけれど、最近走りこむ度にタイムが落ちてきたので、原因をネットで調べてみると、筋力が不足しているのではないか、という疑問が生じたからだ。
ぼくは、誰かに教えてもらう、ということが不得意で、なんでもまずはやってみて、自分で問題を分析しようとする。仕事くらいに打ち込んでいれば、それでも道は拓けるが、趣味的なことはすべて中途半端なレベルで成長が止まってしまう。
走ることも、ずっと我流でやってきたが、タイムを狙うなら頭を切り替えることが必要だろう。
youtubeの筋トレ先生を師と仰いで、しばし忠実な弟子になろうと決心した。
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