前夜

マラソン前夜は、８時間寝る計画を立てたが、結局３時間くらいしか寝れなかった。

別に緊張するタイプでもないから、理由を考えてみると、疲労を回復させるというサプリメントが効き過ぎたのかもしれない。

困りものだが、睡眠不足を全く感じないくらいにサプリメントは効いている。

よかったのか、悪かったのか、走ってみないとわからない。

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