眠れぬ夜

夜中、寝入ってから２時間もしないうちに、目が覚めてしまうときが時々ある。体は疲れているのに、頭は覚醒している。

コントロール不能に陥ったときは、無理に寝ようとはせず、自然に任せる。

起き上がり、書きものを始めることもあるし、本を開くこともある。そんなとき、何か、新しいものに出会えることもある。

眠ることが大好きな、私のような怠け者にとって、眠れぬ夜は、努力することなく、何かを追い求める契機となる。

残念ながら、次の日は眠い。