早寝早起き

家族全員で夜9時には寝て、ぼくは朝4時に起きる。

午前中にものをじっくりと考えて、デザインし、午後はルーティンの仕事をする。

子供は7時に起きれば、十分10時間の睡眠をとれるし、朝はみんな元気。

ずっと理想にしていながら、できなかった生活がようやくできつつある。

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