gridframe001の日記

とりかえのきかない世界を生きるために

2014-11-26から1日間の記事一覧

後半型

マラソンについて、どの本を読んでも、後半型がよい戦法だ、と書いてある。小出義男さんが書いた本には、35km地点でいちばん早く走るように前半を抑えるのがもっともよいタイムにつながる、とある。ぼくはこれまで、いつも前半型でやってきた。それで、35km…