マラソンの走り方についてネットで調べていたら、「腰を高くして走るイメージをすれば１５分はタイムを縮めることができる」と書いてあった。つまり、４時間の人は３時間４５分で走れることになる。 早速試してみると、そうイメージするだけで走り方が変わる…